Brahman Menor legt uit.
Stel je nu eens voor dat alles wat we denken te weten over het menselijk lichaam anders is dan de kennis die we hebben. Stel dat alles wat het lichaam doet en nodig heeft een reactie zou zijn op wat we allemaal mee hebben gekregen van onze ouders, geleerd en ervaren hebben. Kan je je dan ook voorstellen dat het misschien allemaal wel anders zou kunnen zijn?
Als alles uit materie en energie bestaat waarom zouden we dan niet meer gebruik kunnen maken van deze energie? Door de eeuwen heen is dit een vraagstuk waar vele wetenschappers zich mee bezighouden.
Als ik kan leven van prana zonder eten en drinken klopt er niets meer van de kennis vanwaaruit we leven. En als één mens dit kan, dan kunnen we het allemaal. Ik ben niet anders dan jij die nu dit boek zit te lezen.
Als prana de energie is die overal stroomt en aanwezig is, is prana gelijktijdig ook de Bron, het goddelijke waar we allemaal altijd mee verbonden zijn. Sterker nog: we zijn prana. Dus we zijn de Bron. En als jij de Bron bent en het lichaam alles kan geven wat het nodig heeft tot in z’n totale perfectie, hoe voelt dat dan voor jou?
Masaru Emoto toonde aan dat woorden, gedachten en intenties invloed hebben op water en dat water emoties in zijn structuur weerspiegelt. In zijn experiment vormde water dat liefdevolle woorden ontving prachtige kristallen, terwijl water dat haatdragende woorden kreeg chaotische patronen vertoonde. Zijn onderzoek liet zien dat water reageert op de vibratie van woorden en intenties, en zelfs kan transformeren door positieve aandacht, zoals bij een troebel meer dat helder werd na liefdevolle intentie.
Omdat ons lichaam grotendeels uit water bestaat, reageren ook onze cellen op emoties en trauma’s. Onverwerkte gevoelens kunnen zich vastzetten en leiden tot ziekte. In het pranic livingproces beïnvloeden deze opgeslagen overtuigingen ons eet- en drinkgedrag. De diepgewortelde overtuiging dat we zonder drinken sterven, maakt dat het lichaam in angst reageert wanneer men stopt met drinken.
De oplossing ligt in innerlijke zuivering. De Panic Cell Cleanse van de MENOR-METHODE is een krachtige eerste stap hierin. Tijdens deze ademsessie wordt prana gebruikt om onze cellen te reinigen van oude ervaringen, waardoor ruimte ontstaat voor voedselvrijheid, heling en spirituele bevrijding.
De tweede stap is een visualisatie waarin we het loslaten van het verleden koppelen aan onze celdeling en gebruiken we de kracht van de mind om dit proces te activeren. Wanneer de mind gelooft dat iets werkt, reageert het lichaam daarop. Positieve overtuigingen hebben een directe invloed op gezondheid, herstel en levensbeleving – iemand die gelooft dat hij geneest, ervaart vaak ook daadwerkelijk heling. Datzelfde principe passen we hier toe om de celdeling te beïnvloeden. Tijdens de geleide visualisatie deel je oude geconditioneerde cellen naar een lege, nieuwe cel, waardoor oude patronen loskomen en ruimte ontstaat voor vernieuwing en vrijheid.
Tijdens de visualisatie van celdeling wordt ook gewerkt aan het dna, dat een cruciale rol speelt in hoe ons lichaam reageert. Ons lichaam is een complex systeem waarin het dna, naast het brein, veel van ons gedrag en functioneren bepaalt. Bij de geboorte dragen we dna mee dat de programmeringen van onze voorouders bevat en dat zich door eigen ervaringen verder vormt.
Om volledig vrij te komen van voeding is een dna-verandering nodig, zoals mij in de download werd doorgegeven. Zolang voedinggerelateerde programmeringen in het dna aanwezig zijn, blijft leven zonder voeding bijna onmogelijk.
Daarom zijn de dna-visualisaties essentieel binnen dit proces. Elke beleving is uniek, en het voelen van de ontvangst van aangepast dna versterkt de overtuiging dat deze innerlijke transformatie werkelijk plaatsvindt en blijvend is.
En dan de laatste stap. Ons gedrag wordt gevormd door de positieve en negatieve ervaringen die we in ons leven hebben opgedaan. Elke ervaring roept een emotie op, en die emotie bepaalt welke gedachten en verhalen onze mind creëert. Vanuit die gedachten reageren we vervolgens op een bepaalde manier. Zo wordt ons hele handelingspatroon beïnvloed door wat we in essentie voelen.
De manier waarop we ervaringen beleven en erop reageren, is sterk persoonlijkheidsgebonden. Ieder persoonlijkheidstype heeft zijn eigen ‘bril’ waardoor het naar de wereld kijkt en daar betekenis aan geeft. Deze bril bepaalt hoe je situaties interpreteert, welke emoties daardoor worden geraakt en hoe gemakkelijk je iets kunt loslaten.
Wanneer we dit betrekken op het pranic proces, zien we dat juist de persoonlijkheid een grote rol speelt bij het loslaten van eten. Sommige mensen kunnen eenvoudig een keuze maken en die krachtig vasthouden. Anderen hebben meer moeite omdat ze voeding onbewust gebruiken om hun innerlijke pijn of negatieve emoties te verzachten.
Om dit proces te ondersteunen en de emotionele lading te verzachten, werk ik met een krachtige dynamische ademsessie. Deze sessie helpt om vastzittende emoties te bevrijden, oude patronen los te laten en ruimte te maken voor meer rust, helderheid en vrijheid in het lichaam en de geest.
Oude voedingsbodems voor fysieke aandoeningen verdwijnen met pranic living
Want het gaat nog verder…Je conditionering voor eten en drinken valt dus ook weg bij het ontdoen van al je cellen van al je conditioneringen. Dit kan van grote invloed zijn voor als je ziek bent. Veel ziektes en aandoeningen hebben hun voedingsbodem (of een deel ervan) in voedsel. Als je niet meer hoeft te eten en te drinken of dat zelfs heel minimalistisch doet, dan kan je immuunsysteem zich 100% richten op jouw gezondheid in plaats van veel energie kwijt te zijn aan de gevolgen van een openstaande darmwand, die zoveel mensen hebben (ondanks gezond eten).
Als je ziek bent, kan je je lichaam en je helingsproces ondersteunen door het voedsel uit je lichaam te houden (of heel minimalistisch te houden);
Medicatie & ziekte
Doordat je geen eten meer nodig hebt en je ervoor kan kiezen veel minder of misschien zelfs helemaal niets te eten, zorg je ervoor dat:
Fysieke uitdagingen hebben altijd te maken met de volgende 4 redenen die allemaal met elkaar samenhangen:
1. Trauma’s in onze cellen
2. Openstaande darmwand (leaky gut)
3. Verlaagd immuumsysteem
4. Voedingsbodem voor onze cellen
Elke fysieke uitdaging begint met deze 4 punten en kan jarenlang in ons lichaam zitten. Ergens in je leven kan dit tot fysieke ongemakken gaan zorgen of kunnen we zelfs ernstig ziek worden als we niet aan deze oorzaken werken. Helaas zullen ze alle 4 gelijktijdig aangepakt moeten worden omdat ze allemaal aan elkaar gekoppeld zijn.
Daarom lukt het heel veel mensen niet om te genezen en laten we ons vaak toch medisch behandelen om de symptomen te bestrijden. Echter is dit vaak niet de oplossing omdat deze 4 oorzaken blijven zitten en we later weer dezelfde of andere klachten en symptomen terugkrijgen.an de uitstoot van CO2, de ontbossing, ontwatering en dierenmishandeling.
Ter verduidelijking zal ik deze 4 punten hiernaast toelichten.
1. Trauma’s
Hiervan hebben we er bewust of onbewust enorm veel opgeslagen en is het haast onmogelijk deze allemaal op te lossen. Deze trauma’s zorgen (on)bewust voor stress in het lichaam. Tevens kunnen deze trauma’s van invloed zijn op je gedrag en levensstijl (bijvoorbeeld ongezonder eten, roken, slecht slapen, opgekropte boosheid/verdriet). En trauma’s kunnen zich vastzetten in je spieren en weefsels wat tot fysieke klachten kan leiden. Dit heeft allemaal invloed op je immuunsysteem en dus je gezondheid.
2. Openstaande darmwand
Deze ontstaat doordat we veel voeding binnen krijgen waar we intolerant voor zijn en waardoor de darmwand snel en langdurig geïrriteerd raakt. Hierdoor gaat deze in de loop der tijd open staan. Intoleranties hangen samen met jouw lichaam en niet met ongezond of geraffineerd eten. Iemand kan intolerant zijn voor bepaalde type groenten, hoe gezond of biologisch deze dan ook zijn. Deze openstaande darmwand kan je sluiten door een bloedtest te doen op jouw intoleranties en alleen die producten te eten waar je tegen kan. Dit blijkt vaak een heel klein percentage te zijn van wat we eten.
3. Verlaagd immuunsysteem
Doordat de darmwand open staat, gaan onverteerde voedingsdelen door de darmwand je bloedbaan in waar je immuunsysteem voor ongeveer 70% van de tijd mee bezig is om te verwijderen. Dit kost ons enorm veel energie en verzwakt het lichaam. Je immuunsysteem heeft dan minder tijd en energie om zich bezig te houden met het beschermen van het lichaam tegen ziektes en infecties.
4. Voedingsbodem van de cellen
Koolhydraten en eiwitten zijn de voeding voor onze cellen. Al vele jaren weten we echter dat koolhydraten en suikers de voeding is van cellen die ziektes veroorzaken. Door koolhydraten en suikers te elimineren bij bepaalde fysieke uitdagingen kunnen deze sterk verminderen. De juiste voeding of juist vermindering van bepaalde voeding gaat altijd helpen bij genezing.
Naast je fysieke gezondheid heeft Pranic Living nóg meer voordelen!
Mentale balans
Pranic Living ondersteunt het herstel van mentale klachten zoals depressie, burn-out en negatieve gedachten door het lichaam en de geest weer in balans te brengen. Een belangrijk onderdeel is het vermijden van koolhydraten, omdat deze schommelingen in de bloedsuikerspiegel veroorzaken die leiden tot vermoeidheid, prikkelbaarheid en somberheid. Door dit te elimineren ontstaat meer energie en emotionele stabiliteit.
Minimalistisch eten en het beperken van voedselinname geven het lichaam rust en ruimte voor herstel. Tijdens prana-dagen, waarin je weinig tot geen fysieke voeding gebruikt en je voedt met levensenergie, kan het systeem diep resetten. Dat vermindert ontstekingen, kalmeert het zenuwstelsel en brengt helderheid en innerlijke rust.
Omdat ontstekingen een rol spelen bij depressie en angst, helpt deze levenswijze actief bij het verbeteren van stemming, motivatie en veerkracht. Pranic Living biedt zo een holistische weg naar mentale balans en het loslaten van negatieve patronen.
Je ecologische voetafdruk gaat van ‘enorm’ naar ‘nihil’ – door pranic living
Al het eten, hoe gezond ook, moet toch verbouwd, vervoerd, (soms) bewerkt en bewaard worden. Daar horen over het algemeen milieubelastende processen bij (denk aan het verpakkingsmateriaal en afval) en als je nog vlees en vis eet ook processen waarbij dieren mishandeld worden. Als jij uit dit proces stapt, al is het maar door minimalistisch te eten (denk aan één maaltijd per week of wat kleins 2 tot 3x in de week), dan verminder jij jouw negatieve impact op moeder aarde en dus jouw footprint en draag je bij aan het herstel van het milieu.
Vele positieve veranderingen
Mensen die de Pranic Transformatie gedaan hebben, hebben veel positieve veranderingen in hun leven mogen ervaren, zoals meer flow en geluk (werk dat beter past, relaties en vriendschappen die beter passen, meer levensgeluk), meer gezondheid, meer energie, een diepgaande spirituele verbinding, verlichtingsmomenten, meer overvloed (financieel, emotioneel, spiritueel en/of liefdevol) en nog zoveel meer.
Persoonlijke verdieping
De Menor-Methode voor Pranic Living houdt o.a. in dat je je cellen ontdoet van alle conditioneringen die erin zitten, alle oude trauma’s, negatieve ervaringen en van alle oude patronen die in al je cellen zitten. Je wordt dus eigenlijk vanaf de basis weer jouw authentieke – jij-.
Het pranic activatie proces
Als je nu naar het pranic transformatie proces kijkt, waar alle trauma’s uit je cellen stromen, de darmwand sluit door vermindering van tot nagenoeg heel weinig voedingsinname, je immuun systeem hierdoor 100% herstelt en de voeding van de cellen prana wordt, zal je begrijpen dat de reden voor ziektes compleet verdwijnt als je deze methode toepast.
Samengevat wat je van pranic living kunt verwachten:
- Helderheid van geest – De gifstoffen die je tijdens je leven hebt opgebouwd, komen vrij en je zult helderheid van geest ervaren.
- Innerlijke stilte – Omdat je lichaam geen voedsel zal verteren, heeft het geen lichamelijke stressoren, en daardoor zul je een stilte in je lichaam ervaren die er voorheen niet was.
- Veel betere slaap – Je slaaptijd zal aanzienlijk worden verminderd zodra je lichaam volledig is getransformeerd en vrij van gifstoffen is.
- Totale voedselvrijheid – De meeste deelnemers die daarna beginnen te eten, zullen ervaren dat ze hun calorie-inname met 80% kunnen verminderen, afhankelijk van je beslissing of je al dan niet weer wilt gaan eten.
- Je bespaart tijd – Je hebt niet alleen veel meer vrije tijd zonder boodschappen te doen, te koken, enz., maar ook omdat je minder slaap nodig hebt.
- Je bespaart geld – Het zal om voor de hand liggende redenen veel geld besparen, maar laat dit alstublieft niet een van de redenen zijn om deel te nemen.
- Geen hongergevoel – er zullen geen hongergevoelens meer zijn.
- Diepe genezing – Door de reset in je lichaam kan je fysieke genezende kracht op natuurlijke wijze stromen. Je geneest vanaf de basis i.p.v. symptoombestrijding.
- Je energieniveau gaat omhoog, omdat je lichaam niet of nauwelijks energie nodig heeft voor de spijsvertering.
- Ideaal lichaamsgewicht – Na de eerste periode bereikt uw lichaam zijn/haar ideale gewicht en daarna kan je je lichaamsgewicht beïnvloeden met lichaamsbeweging en de kracht van je geest.
- Je triggers en drama verhalen zullen verzachten – De triggers in ons lichaam en de verhalen in onze geest zullen verzachten als gevolg van een stressvrij pranisch lichaam.
- Meer verbinding – Je voelt je meer verbonden met je eigen innerlijke bron en spirituele zijn.
- Een andere transformationele vibratie – door minder stress in het lichaam, minder triggers door trauma’s en minder negatieve verhalen van de geest, zal de manier waarop je naar je leven kijkt totaal veranderen. Dit zorgt voor meer acceptatie van wat is, een andere vibratie en meer geluk in je leven na deze transformatie
- Een sterke verlaging van je footprint op aarde.
Jouw reis met Brahman Menor
Van nieuwsgierigheid naar leven in eenvoud en energie
Iedere reis begint met een eerste stap — een moment van herkenning waarin je voelt dat er iets in je resoneert. Bij Brahman Menor nodigen we je uit om die stap bewust te zetten. Stap voor stap ontdek je wat het betekent om te leven vanuit prana: met minder moeten, meer vertrouwen, en een dieper gevoel van rust en vitaliteit.
Hieronder geven we je een stappenplan voor als je nieuwsgierig bent naar Pranic Living. Dit is niet “het ideale pad”, maar een voorstel om goed te kunnen ervaren of dit wat voor je is. Voel je vrij om andere keuzes te maken en de volgorde aan te passen.
Begin bij inspiratie — het boek Leven van Prana
Alles begint met inzicht. In het boek Pranic Living lees je hoe het mogelijk is om te leven vanuit levensenergie in plaats van afhankelijkheid van voeding. Helder, praktisch en zonder zweverigheid brengt het boek je bij de essentie van Pranic Living en de eenvoud van spiritualiteit.
Samen groeien — Pranic Essence Community
De Pranic Essence Community op Facebook is een liefdevolle ruimte waar deelnemers ervaringen delen, vragen stellen en elkaar inspireren.
Samen oefenen, lachen en delen maakt de reis lichter en dieper.
Voel het zelf — de Kennismakingsdag
Een eerste ervaring zegt meer dan duizend woorden.
Tijdens de Kennismakingsdag maak je kennis met de basis van Pranic Living en ontdek je hoe adem, aandacht en ontspanning direct meer energie brengen.
Het is een toegankelijke dag vol praktische inzichten en ruimte om te voelen wat deze levenswijze met je doet.
De diepte in — Pranic Essence Experience
De Pranic Essence Experience is een driedaagse reis naar de essentie van leven vanuit prana.
Je leert hoe je lichaam en energie zich kunnen afstemmen op eenvoud, stilte en innerlijke voeding.
Een zachte, helende ervaring die je dichter bij jezelf brengt.
Activatie en stroming — Pranic Activatie Weekend
Wil je de energiestroom in je lichaam actiever ervaren?
Het Pranic Activatie Weekend is een verdiepende beleving waarin adem, beweging en bewustzijn samenkomen.
Je voelt hoe je cellen zich openen voor meer levensenergie en hoe eenvoud en ontspanning elkaar versterken.
Verdieping in eenvoud — Pranic Essence Retreat
In de Pranic Essence Retreat komt alles samen: stilte, verbinding en transformatie.
Omringd door natuur laat je het denken zakken en leer je luisteren naar wat het leven door je heen wil laten bewegen.
Een prachtig moment om echt te landen in eenvoud en de kracht van prana.
Verbinding en verdieping — Pranic Online
Ook op afstand kun je je verdiepen via Pranic Online.
Online sessies, begeleid ademwerk en geleide meditaties helpen je om thuis verbonden te blijven met de energie en eenvoud van pranic leven.
Integratie & verdieping — Pranic Terugkom Dag
Na de intensieve processen van de Pranic Essence Retreat, het Pranic Transformatie Weekend of de Pranic Online, laten we je niet zo maar los!
Je kan daarna altijd deelnemen aan de Pranic Terugkom Dag.
Deze dag is bedoeld om te herverbinden met de energie van eenvoud en bewustzijn, ervaringen te delen en nieuwe helderheid te ontvangen.
Een moment van herontdekking waarin alles wat je geleerd hebt dieper in je dagelijks leven kan landen.
Integratie en groei — de Online Academy
Als je lekker vanuit huis je Pranic Pad na de Pranic Essence Retreat, het Pranic Activatie Weekend of de Pranic Online wilt verdiepen of wat extra hulp kunt gebruiken, hebben we onze Online Academy.
Alles wat je leert, kun je verder verdiepen in de Brahman Menor Online Academy.
Hier vind je programma’s, modules en verdiepende lessen om je pranic pad te vergemakkeleijken.
De Online Academy is jouw manier om in je eigen tempo, waar je ook bent, verder te groeien in bewustzijn en verbinding.
We wensen je een fijne ontdekkingstocht toe
Nogmaals, bovestaande is een optie en een advies, maar niet “het pad” om te volgen. Voel je vrij om te kiezen wat voor jou goed voelt. We hopen je echter hiermee een handvat te hebben gegeven om te kunnen beginnen. We wensen je een heel fijne otndekkingstocht toe!